カテゴリー：ダイエット関係

ダイエットに苦しんでいます＞＜

どうしても夜にガッツリ食べてしまうことが一番の原因かと

それでもあれこれ探してスゴイの見つけました

それがカイヤのダイエットが成功したモリガンというサプリメントです

なんと３５ｋｇものダイエットに成功したんだとか

だからあれだけ肌の露出が多くなったんですね

来年こそ絶対ダイエットするぞ！という気持ちです！

ちなみに今年は痩せたりリバウンドして逆に太ったりです

痩せた時は５キロほど痩せたんですけどね



やっぱりダイエットって難しいですね

来年は置き換えダイエットなどを中心にしてみようかと思っています

運動も出来ればしたほうがいいですよね～

エクササイズDVDがありますが、きつくて無理ですｗ

やっぱり水泳が一番楽なのかな～？？